Retour au calme – cartons de jeu

Les cartons Retour au calme proposent vingt-sept activités sous forme de cartes, conçues pour aider les enfants à mieux gérer leurs émotions difficiles et à retrouver un état de calme. Chaque carte suggère une technique concrète et accessible, qu’il s’agisse d’un exercice de respiration, d’un mouvement corporel ou d’une activité de recentrage. Elles responsabilisent les enfants en leur donnant des outils qu’ils peuvent utiliser eux-mêmes.
Leur format 10 x 10 cm les rend faciles à manipuler et à stocker dans un coin calme ou une mallette. Elles se combinent avec l’affiche antistress correspondante pour enrichir la boite à outils émotionnelle de la classe. Un outil simple et visuel pour ancrer des stratégies de retour au calme dans le quotidien des enfants.